زیبایی شما کاملا به حالات فیزیکی و روحی شما بستگی دارد. اما نگذارید این موضوع بر شما غلبه کند. شاید تمایل داشته باشید که هر ماه یکی از این روش ها را بکار گیرید تا در طول سال زیبا به... (ادامه مطلب)
این عکس، تصویری از مقالهای است از مجله Ensign magazine May ‘98 pg. 94 تحت عنوان ” در آغوش گرفتن نجات بخش”. این مقاله شرح مفصلی از اولین هفته زندگی یک جفت دوقلو را توصیف میکند که در هنگام بدنیا آمدن... (ادامه مطلب)
بهتر است از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند بپرهیزید،غذاهایی که فقط باعث چاقی شما میشوند، نه تنها حافظه شما را تقویت نمی کنند بلکه کلسترول خونتان را نیز بالا می برند . این ده ماده غذایی به ترتیب زیر می باشد... (ادامه مطلب)
دانشمنــــدان برای توضیح علت پیری نظریههای متعددی دارند اولین نظریه این است که سلولهای مغز میمیرند و دیگر نمیتوانند با سلولهای تازه جایگزین شوند، به این ترتیب است که با مرگ تدریجی سلولهای مغز نشانههای پیری آشکار میشود. این نظریه نمیتواند... (ادامه مطلب)
عمده رشد قد در آقایان تا پایان سن ۲۵ سالگی و در خانمها تا پایان ۱۸ سالگی است ولی با این وجود امکان افزایش قد در همه افراد تا پایان عمر وجود دارد. مهمترین عامل افزایش قد غده هیپوفیز است... (ادامه مطلب)
پژوهشگران دانشگاه هاروارد طی ۶۰ سال بر گروهی ۶۰۰ نفری نظارت کرده و در نتیجه موفق شدند چند عامل مهم در رفتار افراد را تعیین کنند که بر طول عمر تاثیر بسزایی دارند.طبق نتایج این پژوهش ها، افراد خوشبخت که... (ادامه مطلب)
بیدار شدن مکرر در حین خواب از علائم شایع اختلال خواب است و بیشتر آنهایی که شبها بیش از یک بار از خواب میپرند، به نوعی اختلال خواب دچارند. ۱ – خواب؛ هر چه بیشتر، بهتر: کاش همینطور بود! ولی مطالعات... (ادامه مطلب)
این روزها دیگر استرس با زندگی بسیاری از ما عجین شده و کمتر کسی را میتوان یافت که نه تنها در طول هفته بلکه هر روز (البته در مقادیر متفاوت)، آن را تجربه نکند. اما آیا میدانید با بهکارگیری روشهایی... (ادامه مطلب)
سلامت نیوز : خوراک های ویژه دارای ترکیبات فوق العاده می باشند که پوست را نرم و لطیف کرده و از آسیب های مرتبط با افزایش سن محافظت می کنند. ۱- توت فرنگی: این میوه دارای ویتامین c ضد پیری می... (ادامه مطلب)
پوست بدن انسان سنگیترین و یکی از اساسی ترین اعضای بدن اوست که در صورت از دست دادن ۶۰ درصد از آن زندگی انسان بگونه ای جدی به خطر می افتد. در اینجا نکات مهمی برای زیبایی و شادابی پوست... (ادامه مطلب)